Cabelos brancos são obra da genética, mas pioram com o estresse

Todo mundo tem um dia, mas mesmo assim, muitas pessoas entram em pânico quando os primeiros fios começam a chegar. A partir disso, é uma correria para tingir, tentar disfarçar de alguma maneira ou criar coragem para assumir.

Mas o que leva os cabelos a ficarem brancos? Segundo a dermatologista Ligia Kogos, o tempo é o culpado de tudo, já que as nossas células produtoras da melanina, que colore os fios, se cansam com o passar dos anos e diminuem a produção. Com isso, os cabelos vão, aos poucos, perdendo sua coloração original e ficando esbranquiçados.

"Acontece com todo mundo um dia, mas a genética é fator determinante do momento em que os fios começam a perder a melanina. Por isso, algumas pessoas totalmente saudáveis começam a ficar grisalhas muito cedo, com cerca de 20 ou 25 anos, enquanto outras, só ganham os primeiros fios já beirando os 50 anos", afirma a dermatologista.

Não existe uma maneira de evitar os fios brancos, mas é possível diminuir a velocidade do aparecimento deles. Uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios físicos ajudam, e muito. Tente também levar a vida numa boa, sem se estressar por coisas pequenas.

"Apesar de não ter uma ligação direta, o estresse pode sim acelerar o processo de embranquecimento dos fios. Isso ocorre porque pessoas estressadas, assim como aquelas que sofreram algum trauma físico ou psicológico, ficam com a produção de hormônios desregulada e, aí, incluem-se os hormônios que regulam a produção de melanina", completa Ligia Kogos.

Aquele velho método de negar a realidade e usar a pinça para extrair os fios brancos não funciona. Não porque estimula o crescimento de mais fios brancos, mas porque logo o seu próprio organismo vai se encarregar de repor este fio e, com o tempo, produzir mais deles.

Se os seus fios já começaram a aparecer e você não quer mesmo assumir, nem olhando nossa galeria de homens grisalhos e charmosíssimos, a única saída é pintar. O cuidado aqui é para não ficar artificial. Muitos salões oferecem o método de mechas invertidas, onde os cabelos brancos ganham "luzes" ao contrário, recebendo a tonalidade original do fio. Por isso, converse com um profissional de sua confiança. E aqui vai um aviso: pintar os cabelos dá trabalho por conta dos retoques constantes. Assumir os fios brancos é bem menos trabalhoso, além de ser sim, muito charmoso. Pense nisso!