06 de março de 2021
Anuncie Aqui
-->

Estudo diz que açúcares podem fazer parte de uma dieta saudável

15 SET 2007 - 12h38min
efe

Uma dieta saudável não deve excluir açúcares e adoçantes, segundo o consenso ao qual especialistas internacionais chegaram após dois anos de estudos e análises, apresentados hoje em Buenos Aires.


"É preciso recuperar o valor do prazer na comida e, diante de certas situações, o importante é aprender a administrar, não proibir", disse K.Dun Gifford, presidente da Oldways, organização internacional sem fins lucrativos.


Os resultados do estudo foram apresentados na conferência "Açúcar e adoçantes: seu papel em nossas vidas", organizada pela Oldways em conjunto com a Federação Argentina de Graduados em Nutrição.


Os médicos participantes do evento destacaram num comunicado que a manutenção de um peso saudável depende de uma sábia administração da energia, proveniente de todo o tipo de alimentos e bebidas, incluindo os açúcares.


Segundo os especialistas, a única maneira de manter um peso saudável é equilibrando as calorias consumidas e as calorias gastas, e, se isto for relacionado aos doces, não é necessário abrir mão dos açúcares, mas dosá-los.


A Declaração do Consenso Científico sobre o Doce e os Adoçantes destaca a preferência natural dos humanos pelo açúcar e adverte que todas as calorias, "venham de onde vierem", podem causar sobrepeso e obesidade se forem excessivas.

 

Veja também

Mais Lidas

1
Geral

Professora Grazielly é mais uma vítima da Covid-19 em Aquidauana

2
Geral

Jovem de 22 anos morre ao ser atingido por raio quando trabalhava em fazenda de MS

3
Geral

Produção e elenco do remake de 'Pantanal' ficarão hospedados na fazenda Rio Negro

4
Policial

Casa alugada que funcionava como ponto de venda de drogas em Aquidauana é fechada pela PM

Vídeos

Acidente entre caminhão bitrem e moto deixa feridos em Anastácio

Acidente de trânsito em Anastácio deixa motociclista em estado grave

PF cumpriu mandados em Anastácio em investigação sobre desvio de verbas

Ver mais Videos

Previsão do Tempo

min21 max29

Aquidauana

Sol com algumas nuvens. Chove rápido durante o dia e à noite.
min21 max29

Anastácio

Sol com algumas nuvens. Chove rápido durante o dia e à noite.

Níveis dos Rios Hoje

Aquidauana
2,89m
Miranda
5,34m
Paraguai
1,51m

Colunas e Blogs

Maria de Lourdes Medeiros Bruno

E Agora

Manoel Afonso

Amplavisão 1450 – A estranha vontade dos políticos ...

Valdemir Gomes

Deus...

Ver Mais Colunas

Guia Cidade

Médicos

Flávio Pereira - Ginecologista

Rua 7 de Setembro, 1193 Centro - 79200-000 Aquidauana/MS (67) 3241- 3665
Clubes

GRESSA

Quintino Bocaiúva, s/n Bairro Guanandy - 79200-000 Aquidauana/MS (67) 3241 4142
Pizzarias

Pizza Caseira Quero Mais

, - 79200-000 Aquidauana/MS (67) 3241-8107
Ver Mais
2
Entre em nosso grupo