17 de setembro de 2021
Anuncie Aqui

Sauna ajuda a combater gripe, afirmam cientistas

9 FEV 2009 - 10h31min
G1

Usar a sauna pode aliviar sintomas de resfriados?

Atlantico Super Center - Sexta Filé - 17Set_02

Cientistas recentemente confirmaram a ideia antiga de que líquidos quentes podem aliviar sintomas de gripes e resfriados. Porém, o que dizer de uma dose de calor em uma escala muito maior - digamos, a sauna?


Com temperaturas de 80º Celsius ou mais, as saunas têm sido recomendadas para artrites, asma e fadiga crônica, entre outros males, desde quando eram usadas pelos nômades na Finlândia, séculos atrás. Alguns benefícios famosos não foram examinados, mas existem evidências de que as saunas podem acelerar o processo de recuperação de resfriados e reduzir sua ocorrência.


Alguns pesquisadores suspeitam que a sauna reduza os sintomas ao melhorar a drenagem, enquanto outros atribuem às altas temperaturas o poder de enfraquecer os vírus da gripe e do resfriado. No entanto, o motivo pelo qual isso pode inicialmente prevenir a doença ainda não está claro. Mas pesquisas sugerem algum efeito.


Em um estudo realizado por pesquisadores austríacos, por exemplo, 50 adultos foram separados em dois grupos e monitorados durante seis meses. Um grupo foi orientado a frequentar saunas regularmente; o outro grupo se absteve. No final do estudo, o grupo da sauna havia contraído menos gripe.


"Isso foi observado particularmente nos últimos três meses do período de estudo, quando a incidência caiu pela metade, em comparação ao grupo-controle", escreveram os cientistas.


Outros estudos chegaram a resultados similares. Porém, os médicos alertam que as saunas podem ser prejudiciais para pessoas com problemas cardíacos ou circulatórios.


Concluindo, existem, sim, evidências de que a sauna pode reduzir ou prevenir sintomas de resfriado.

 

Veja também

Mais Lidas

1
Geral

Peão morre após acidente com égua em fazenda

2
Aquidauana

Morre piloto de quadriciclo que caiu de ponte em Piraputanga

3
Policial

Mulher presa no início do mês por tráfico e maus-tratos é servidora pública

4
Aquidauana

Imagens mostram bombeiros socorrendo vítima fatal que caiu de quadriciclo em Piraputanga

Informe Publicitário

Informe

De loja nova, Soffi Cosméticos vai dar um up na sua beleza

Previsão do Tempo

min22 max38

Aquidauana

Sol com algumas nuvens. Não chove.
min22 max38

Anastácio

Sol com algumas nuvens. Não chove.

Níveis dos Rios Hoje

Aquidauana
1,99m
Miranda
2,01m
Paraguai
0,19m

Colunas e Blogs

Valdemir Gomes

As...

Maria de Lourdes Medeiros Bruno

MUDANÇAS: APLIQUES DO DESTINO!

Gabriel Novis Neves

MANIA NOVA

Ver Mais Colunas

Guia Cidade

Médicos

Auracélia da Silva Marques Barbero

Rua 07 de Setembro, 1193 Guanandy - 79200-000 Aquidauana/MS (67) 3241-3665 / 998
Médicos

Viviane A. N. Contente - Nefrologista

Manoel Antonio Paes de Barros, 844 Centro - 79200-000 Aquidauana/MS (67) 3241-8816
Farmácias e Drogarias

Drogaria Pantanal

Bichara Salamene, 1645 Bairro da Serraria - 79200-000 Aquidauana/MS (67) 3241 2743
Ver Mais
2
Entre em nosso grupo