Você sabia? Aquidauana tem aulas de ginástica e funcional gratuitas

Moradores de Aquiduana têm acesso a aulas gratuitas de ginástica e de circuito funcional. As atividades são monitoradas e orientadas pelos educadores físicos que fazem parte da Equipe Multidisciplinar, da Sesau (Secretaria Municipal de Saúde e Saneamento).

As aulas estão distrubuídas em vários locais. Segundo a Prefeitura Municipal, o aquidauanense que quiser estar fazendo as aulas de circuito funcional e de ginástica, podem se informar sobre datas e horários na ESF mais próxima da sua casa ou com seu agente de saúde, ou ainda, ir diretamente aos locais das aulas.

As atividades são comandadas pelos educares físicos Marcelo Donatoni Toledo e Victor José Maia Lellis, semanalmente.

A prática de exercício traz vários benefícios como: manutenção dos músculos, melhora o metabolismo e o condicionamento físico, melhoria no bem-estar e prevenção de doença cardiovascular. Vale lembras que, pessoas de qualquer idade podem estar praticando a atividade física. 

Locais das aulas:

• Praça Francisco Romualdo de Paula, em frente ao Atlântico Super Center, na vila Santa Terezinha;
• Academia da Saúde na Rua Duque de Caxias, ;
• ESF São Pedro;
• ESF Céliz Vaz (no período vespertino as terças e quintas-feiras);
• Centro de Convivência do Idoso, todas as segundas, quartas e sextas-feiras;
• ESF Pinheiro, no período vespertino;
• Parque Municipal da Lagoa Comprida.