Caminhada no parque pode melhorar concentração de crianças hiperativas

Um estudo americano publicado no Journal of Attention Disorders sugere que uma simples caminhada no parque pode ser benéfica para crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), ajudando-as a se concentrar.

De acordo com os especialistas, as crianças com o problema sofrem de falta de concentração, fazendo com que fazer o para casa e provas escolares se torne um desafio ainda maior. Porém, um estudo com 17 crianças, com idades entre sete e 12 anos, diagnosticadas com TDAH, mostrou que essas crianças apresentavam maior atenção após 20 minutos de caminhada em um parque, comparando com a mesma caminhada em áreas central e residencial.

E isso, segundo os autores, prova que o "ambiente físico importa". Eles concluíram que "doses de natureza" são uma forma segura, barata e acessível de ajudar a controlar os sintomas do transtorno.