Piraputanga recebeu atividades físicas do Hiperdia

A Gerência Municipal de Saúde e Saneamento promoveu neste sábado (21) em Piraputanga, mais uma etapa de atividades físicas como alongamento, caminhada e ginástica laboral do programa Hiperdia, voltado para pessoas que sofrem de diabetes e hipertensão.

As professoras Beatriz Helena Torres de Arruda, Maria Antônia Pinheiro Rodrigues e Emily Arima Trindade são as coordenadoras das atividades que acontecem durante a semana nas unidades de saúde da área urbana e aos sábados nos distritos.

Maria Antônia explica que os exercícios físicos são fundamentais para a melhoria na qualidade de vida e contribui para uma vida mais saudável dos hipertensos e diabéticos. "Diminui a ansiedade, aumenta a sensação de bem estar e ajuda na oxigenação sangüínea".

"O aumento do condicionamento vascular e o fortalecimento dos músculos" são outros benefícios que os exercícios oferecem ao organismo, aponta Beatriz Helena. A professora acrescenta ainda, que as atividades contribuem também para "uma maior interação e sociabilização das pessoas".

A dona de casa Rosimeiry Travassos Ferreira, cadastrada no programa, disse que as atividades contribuem para a sua auto-estima. "Me sinto bem melhor e com mais disposição para fazer as tarefas de casa".

O programa Hiperdia é desenvolvido pela Gerência de Saúde e Saneamento de Aquidauana e tem por objetivo acompanhar os portadores de hipertensão arterial ou diabetes com o trabalho de médicos, enfermeiros e professores de educação física em todas as Unidades Básicas e Estratégias de Saúde da Família (ESF).