Sesi/MS leva ginástica laboral a 47 empresas do Estado

O Programa de Ginástica Laboral do Sesi/MS chega hoje a 47 empresas em Mato Grosso do Sul, sendo que apenas em Campo Grande são 23 empresas de diversos segmentos e de todos os portes. A técnica da área de lazer do Sesi/MS, Gisele Freire, explica que, para participar, as indústrias interessadas devem entrar em contato pelos telefones 3389-9133 ou 3365-1017.

A ginástica laboral é realizada diariamente no local de trabalho durante 15 minutos. Em cada sessão o profissional de educação física desenvolve atividades variadas, como séries de ginástica, de relaxamento e dinâmica de grupo.

Segundo Gisele Freire, a prática de atividades de preparação realizadas antes do período de trabalho, as compensatórias, praticadas durante o expediente, e as de relaxamento, ao fim da rotina de trabalho, contribuem com a melhoria na qualidade de vida do funcionário.

"Além de incentivar a prática diária de atividades físicas, também podemos destacar que a ginástica laboral promove o aumento do ânimo durante o expediente e a maior socialização entre os funcionários, mas principalmente contribui para a prevenção de doenças ocupacionais" destaca Gisele Freire.

Para a empresa, acrescenta a técnica da área de lazer, a ginástica laboral pode transformar um ambiente de trabalho, influenciando diretamente na produtividade. "Um funcionário bem disposto fisicamente, consequentemente, é também mais produtivo nas suas atividades" complementa.

O programa de ginástica laboral, implantado há dez anos no Estado, também é realizado em Corumbá, Dourados e Três Lagoas. A empresa que quiser implantar a prática da atividade pode entrar em contato com o Sesi/MS, requisitando a visita de um técnico que vai apresentar o programa adequado a rotina de trabalho, ao porte da empresa e ao ramo de atividade.