Saúde promove "Ativa Idade" na Pantaneta

Caminhada, atividades físicas e apresentação teatral. Esta combinação marcou o entardecer de vários idosos que participaram do projeto "Ativa Idade" na última quinta-feira (21) na Rotatória da Avenida Pantaneta em Aquidauana.

O espetáculo inicial ficou por conta do grupo "Ensinarte" que demonstrou de forma descontraída e educativa a importância das atividades físicas, dos cuidados com a saúde e dicas de alimentação através da peça "A arte de se viver bem".

"Foi dez, gostei bastante" expressa dona Calista Fruto Miranda, aposentada que participa dos programas de Saúde oferecidos na Unidade João André Madsen, após aplaudir e vibrar durante a apresentação da peça.

Mas não foi só o teatro que fez os idosos se distraírem. Exercícios de alongamento, seguido de atividades aeróbicas também contribuíram para que o fim de tarde saísse da rotina. "Isso aqui contribui muito para a interação deles, além de proporcionar lazer oferece educação em saúde através da apresentação teatral", explica a coordenadora do programa Hiperdia, para Hipertensos e Diabéticos, enfermeira Poline Hortence Figueiredo.

"Praticar exercícios regularmente é essencial para se ter uma vida mais saudável e um corpo equilibrado", a orientação é da professora de Educação Física Beatriz Helena Torres de Arruda. Responsável pelas atividades físicas dos cadastrados no Hiperdia dos Bairros Santa Terezinha, Quarenta Bairro Alto, ela explica que os exercícios trazem ainda mais benefícios. "Ajuda em todos os aspectos tanto no físico quanto para a mente".

O projeto "Ativa Idade" é desenvolvido pela Gerência Municipal de Saúde e Saneamento através do Programa "HIPERDIA" que tem por objetivo interagir os pacientes hipertensos e diabéticos do programa de todas as Estratégias de Saúde da Família (ESFs) e Unidades Básicas (UBS) para a realização de atividades físicas.