Especialistas ensinam a exercitar a memória

As queixas sobre a falta de memória são comuns com pessoas de todas as idades. Um geriatra explica que o uso de medicamentos, principalmente os de de uso controlado, podem prejudicar a memória.

Especialistas dão dicas para treinar a memória, como usar o cérebro de forma diferente no dia a dia e ler. Chamada de neuróbica, a malhação do cérebro previne problemas futuros e evita que massa cinzenta atrofie.