Hortoterapia é tema na Semana de Prevenção de Acidentes do Trabalho

Nesta quarta-feira, 19, os servidores da Cassems participaram de uma palestra sobre a Hortoterapia e seus benefícios, em alusão a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (SIPAT), com o tema “Corpo e Mente – a segurança diária”.

Os servidores receberam orientação da responsável técnica pelo viveiro municipal Eronilda Moreira, da Secretaria de Meio Ambiente (SEMA), que discorreu sobre a importância da hortoterapia na vida das pessoas com práticas simples e fáceis.

Na oportunidade, também foi informado sobre como fazer o cultivo de hortaliças, plantas, como fazer compostagem, adubos, irrigação e a importância das plantas medicinais e como cultivá-las.

“Com a hortoterapia podemos ter um momento de prazer, de relaxamento em casa, de desacelerar do trabalho, tendo esse momento para contemplar a natureza, e, também, cultivar plantas e flores”, afirmou a servidora Elisangela Sena.

A hortoterapia se destaca como uma ferramenta para lidar com o estresse e a ansiedade. Ao final, os servidores puderam fazer o plantio de algumas sementes para o cultivo.